I nostri corsi in programma

Biodanza acquatica:
fluidità e rinascita
SAB 13 MAG 10:00 - 12:00

Un viaggio nel respiro e nel silenzio, nella danza e nella quiete, nell’abbandono e nel sostegno, nella gioia e nell’accoglienza delle emozioni. 

LEGGI DI PIÙ

Biodanza settimanale tutti i lunedì
LUN 30 GEN 20:00 - 21:45

​​Riprendono i corsi settimanali del lunedì con nuove esperienze e danze che aiutano a migliorare il contatto con se stessi e a favorire una maggiori qualità delle relazioni umane...

LEGGI DI PIÙ

La potenza curativa del Mandala in Biodanza 
SAB 4 FEB 15:00 - 19:00

Un viaggio attraverso il Mandala, intorno al proprio centro, la propria vita. Un cerchio di energia, danze ed emozioni che porta a riconnettersi in noi stessi in modo naturale e sciogliere, allentare...

LEGGI DI PIÙ

Più sani, più vitali con Biodanza

La tua pratica quotidiana

---

Un'esperienza di gruppo che
ridona slancio, energia, gioia
​per sé e per gli altri.

BIODANZA CI AIUTA A STARE BENE

 Musica, emozione, movimento​.

FAI LA TUA PROVA GRATUITA

Che cosa è Biodanza?

Biodanza è una pratica d’integrazione psicomotoria che attraverso il movimento corporeo, l’emozione e la musica è in grado di risvegliare i potenziali umani inespressi.
E’ un percorso graduale di crescita personale nel quale le persone si aprono al proprio sentire, lo esprimono attraverso il movimento e riscoprono la pienezza, l’intensità e la poesia del momento presente. 

Biodanza è una pratica che aiuta a uscire dalla solitudine e rivela l’importanza della qualità delle relazioni umane per la felicità e del benessere. Con la danza e il movimento emozionato, le persone acquisiscono i gesti dell’avvicinamento, del contatto, del distacco, i modi della carezza e del riconoscimento, i tempi armonizzati dell’intimità.

LEGGI DI PIÙ

Mi presento,
​sono Rosa Pappalardo

Insegno Biodanza da 10 anni e trovo questa pratica una vera disciplina molto versatile e utile per tutte le persone che vogliono ritrovare un proprio equilibrio.
Negli anni mi sono specializzata in Biodanza Voce, Musica e Percussioni, Pittura Primale e Colori Originali, Biodanza Acquatica, Biodanza Clinica e Salute Mentale e in ultimo Biodanza e Argilla.
​Organizzo vari corsi in zona Alto Adige e Dintorni.

CONTATTACI

Contattaci

Contattaci per avere maggiori informazioni sui corsi o sugli eventi che stiamo organizzando. Rispettiamo la tua privacy.

MANDALA - Studio Biodanza
Sala 4° Piano 
via Duca D'Aosta 100
I- 39100 Bolzano (BZ)

​COPYRIGHT© 2022 MANDALA - STUDIO BIODANZA
Le ​fotografie sono a cura di Foto Cristina Alberti Bolzano